Bewuste mind

Je bewuste mind bevind zich in de neocortex. Het gedeelte van de hersenen waar je analyseert, beoordeelt en begrijpt. Hier denk je aan de progressie die je wilt gaan boeken op de langere termijn. Dit is de plek voor het uitdenken van lange termijn oplossingen zoals je dromen en doelen.

Je onbewuste mind en bewuste mind werken niet altijd goed samen. Zo kan je bewuste mind beredeneren dat roken slecht voor je is en je onbewuste mind, die je handelen beïnvloed, je toch laten roken omdat het ontspanning en rust geeft. Slecht 5 procent van je gedrag wordt bepaald door je bewuste mind. De overige 95 procent wordt bepaald door je onbewuste mind. Om succesvol je doelen te kunnen realiseren is het van belang om te weten hoe je je onbewuste mind kunt beïnvloeden.